Sabemos que beber ao menos dois litros de água diariamente é necessário para garantir o bom funcionamento do organismo e as funções vitais do corpo, como:
– controlar a pressão arterial;
– prevenir cãibras;
– melhorar as condições cardíacas;
– regular o funcionamento intestinal;
– reduzir o risco de desenvolver cálculos renais;
– auxiliar no transporte de nutrientes para as células e na absorção de nutrientes;
– proteger os olhos;
– melhorar a atividade neurológica e cerebral;
– fortalecer os músculos e as articulações;
– melhorar a aparência e a saúde da pele.
O ideal é que essa quantidade seja quase toda consumida em água pura e mineral, pois esta traz ainda mais benefícios à saúde. Mas além da água pura, a água presente nos alimentos contribui consideravelmente para a hidratação do corpo, e deve ser levada em consideração na hora de escolher como será a sua alimentação. A recomendação é que até 10% da quantidade diária de água seja ingerida por meio dos alimentos.
CONHEÇA A QUANTIDADE DE ÁGUA PRESENTE NOS ALIMENTOS
A Associação Catarinense das Indústrias de Água Mineral (Acinam) lançou, no fim de janeiro de 2019, em Florianópolis, a campanha “Diga não à violência à Mulher, menos ódio mais amor”. No evento, a ativista Maria da Penha, que deu nome à lei de proteção a vítimas de violência doméstica e familiar, fez uma palestra para convidados no Auditório da Fiesc.
O PRÊMIO
Menos de seis meses após o lançamento da campanha “Diga não à violência à Mulher, menos ódio mais amor”, a Acinam foi agraciada com o Prêmio Empresa Cidadã, categoria Participação Comunitária, da Associação dos Dirigentes de Vendas e Marketing de Santa Catarina (ADVB/SC), cuja avaliação dos cases foram realizadas por professores da ESPM (Escola Superior de Propaganda e Marketing).
O Prêmio, que existe há 21 anos, tem o objetivo de reconhecer as empresas catarinenses que praticam a responsabilidade social e são comprometidas com o bem-estar da sociedade.
“Não seria possível fazer a diferença na vida de tantas comunidades se as empresas não fizessem o seu papel social nas comunidades onde atuam. Conheceremos projetos que realmente fazem a diferença e contribuem para o desenvolvimento sustentável da sociedade”, afirmou Luciane Pinheiro Pedro, Diretora do Prêmio Empresa Cidadã.
A cerimônia de entrega do principal prêmio na área de cidadania empresarial será realizada no dia 18 de julho, na FIESC, em Florianópolis.
A CAMPANHA
De acordo com o presidente da Acinam, Tarciano Oliveira, a intenção da campanha é ajudar a reduzir o número de casos de agressões incentivando a denúncia. Para isso, foram colados mais de um milhão de adesivos com o número 180 nos garrafões de 20 litros d´água das 14 empresas associadas à Acinam em todo Estado. O objetivo é evidenciar o telefone no próprio vasilhame, já que milhares de lares catarinenses utilizam essa embalagem de água mineral, incentivando, desse modo, não só a mulher agredida como também um amigo ou vizinho que saiba da situação de violência a denunciar. “A Acinam está engajada nesta causa tão importante e urgente. Queremos divulgar o 180 para ajudar a conscientizar a população catarinense e evitar que mais mortes e agressões aconteçam”, defendeu o presidente da Associação.
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